こんにちは。やまなです。 思えば、子どもの頃から「鼻で息をしなさい」とよく言われていました。 そんな風に言われても、今でこそ《口呼吸》はウィルスが直接のどや体の中に入り込み、風邪をひきやすくなるとわかっているけど、その頃はそんなことは知らな…
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